艾草生姜花椒泡脚可以减肥吗

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网友提问：

我准备了一些艾草，生姜和胡椒。我打算泡脚。不知道有没有减肥的效果？

最佳回答：

可以促进新陈代谢。辅助减肥。但是效果微乎其微。

用艾草、生姜和胡椒泡脚。通过热风加速身体的血液循环。促进身体的新陈代谢。安抚你的情绪。缓解紧张。放松点。它能让人快乐。增加肾上腺素的分泌。有助于减肥。但是仅仅靠泡脚减肥。效果不明显。因为泡脚1小时消耗的热量大约是50-100卡。而减掉一磅脂肪需要3380卡路里。想每天减肥都有效。最好控制饮食，增加运动。效果迅速且稳定。

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