蒿子粑粑的功效与作用禁忌

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网友提问：

昨天我在外面看到很多艾草。说起来，我已经很久没吃过艾草了。我要给自己煮点艾草。沙蒿籽粑粑有哪些功效和禁忌？

最佳回答：

青蒿的功效和作用。

浩子粑粑味道清淡可口。没有食欲的时候，适当吃一些艾草饼，可以起到开胃的作用；有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。吃适量的藜蒿很好。

藜蒿的禁忌

不宜多吃。

任何食物都要在适当的范围内食用。日常生活中的黄花蒿也是如此。适量吃点艾子好了。吃多了很难消化。容易出现一些消化问题。

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