请用语音读文章网友提问：
适当食用葛根对人体健康有益。但不宜吃太多。那么长期服用葛根有什么危害呢？
最佳回答：
主要有以下危害：
知道葛根是寒性药材。泡水长期使用。可能会导致体内的寒气和寒气更重。导致女性月经异常的情况。
其次，葛根泡水长期饮用。也可能增加体内的寒气。它刺激脾胃。常伴有腹泻、腹痛等脾胃虚寒。引起手心出汗、四肢无力等不适症状。
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本文标题：长期服用葛根的危害
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