紫薯吃多了会怎么样
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紫薯吃多了会怎么样

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网友提问:

紫薯吃多了会不会身体不适?

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紫薯含有大量的淀粉和纤维素。如果你吃得太多。很可能导致消化不良。因为纤维素是一种非常难消化的物质。而且淀粉摄入过多会刺激胃液分泌过多。吃得太多可能会引起胃痛。胃壁有些损伤。所以不建议过量食用。

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