请用语音读文章网友提问：
买了些薏米，打算在家用红豆煮粥。那么吃了这样的粥能减肥吗？
最佳回答：
有助于减肥的效果。
红豆薏米粥有一定的祛湿利尿作用。适用于体湿水肿的肥胖患者。继续吃一会儿。匹配体育消费。能改善脾胃运化，促进排便。视觉上有明显的瘦身效果。而其他类型的肥胖。但是如果用红豆糯米粥代替日常饮食来减肥。没有其他方面的热量消耗。可能会有反弹的风险。
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本文标题：吃红豆薏米粥能减肥吗
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