苹果西红柿汁能减肥吗
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苹果西红柿汁能减肥吗

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网友提问:

最近经常喝苹果番茄汁,感觉瘦了几斤。苹果番茄汁能减肥吗?

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瘦不下来。

苹果汁中的成分不具有燃烧脂肪的功能。所以单纯靠喝苹果和番茄汁。达不到减肥效果。但是在减肥期间。控制每天食物的热量摄入很有必要。当摄入的热量小于消耗的热量时。可以减肥。苹果和西红柿是低热量水果。虽然喝苹果番茄汁不能减肥。但是减肥期间可以喝。

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2022-04-19 下一篇
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