长期喝大麦若叶青汁好吗

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网友提问：

家里的大麦如果茱莉亚汁没喝完，很快就要过期了。最近可能需要经常喝酒。长期喝大麦朱莉娅汁好吗？

最佳回答：

根据情况。

如果大麦茱莉亚汁的营养成分和普通蔬菜水果差不多。没多大区别。如果你少吃蔬菜和水果。可能导致营养摄入不均衡。由于缺乏某种物质而导致疾病的状态。日常饮用大麦如朱莉娅汁。人体需要的元素可以及时补充。避免这种情况。

但是对于每天吃足够蔬菜水果的人来说。如果大麦朱莉娅汁更类似于饮料的功能。如果长期饮用。反而容易导致营养素摄入过多。增加人体代谢功能的负担。

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