请用语音读文章网友提问：
我昨天去超市买了一些莲雾。我打算早餐吃它。你知道莲雾可以空腹吃吗？
最佳回答：
你可以空腹吃东西。
莲雾中酸性成分不多。空腹吃，一般不会和胃酸发生反应。所以可以空腹吃。而且莲雾有很强的饱腹感。饭前空腹吃几粒莲雾。可以减少主食的摄入。起到帮助减肥的作用。
但是莲雾是冷的。对于寒性体质的人或处于生理期的女性。建议空腹不要吃太多。以免刺激肠胃。从而导致人体不适。
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本文标题：莲雾可以空腹吃么
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