请用语音读文章网友提问：
我买了很多大麦，准备用茱莉亚汁酿造。那么一天喝多少青稞汁合适呢？
最佳回答：
建议一天喝两次。
普通大麦朱丽亚汁通常是由蔬菜低温压榨而成。粉末喷涂等工艺制成的粉袋食品。虽然冲泡出来的青汁可以加速肠胃的蠕动。从体内排出多余的废物。但是吃的次数太多。很可能导致肠胃运行过快。腹痛、腹泻等肠胃不适。所以建议普通人每天喝两次青汁。亚健康人群可以喝2-3次。
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本文标题：大麦若叶青汁一天喝多少合适
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