每天喝一瓶500毫升的啤酒会胖吗

请用语音读文章

网友提问：

听说啤酒热量也挺高的。那么，每天喝一瓶500 ml的啤酒会胖吗？

最佳回答：

根据情况。

人会变胖。主要是食物的热量摄入。高于日常活动消耗的热量。没有运动方式排出多余热量的时候。这些热量长时间储存在体内，会转化为脂肪。

一瓶500毫升的啤酒含有215卡路里。它的热度不高也不低。一般不会直接导致过热。但是啤酒中的水分代谢更快。而且酒后不能带来饱腹感。不会影响其他食物的摄入。

所以如果一天后。当你吃的其他食物也是高热量的时候。会造成肥胖。但是如果其他食物热量低。每天喝一瓶500 ml的啤酒。不会导致肥胖。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~