请用语音读文章网友提问：
听说秋葵可以用来泡水。那么泡秋葵是用清水还是干水呢？
最佳回答：
不管怎样。
新鲜和干燥的秋葵具有相同的营养成分和功效。所以可以用来泡水。只是新鲜的秋葵。它含有更多的水。如果直接泡在水里。营养不能完全溶出。容易降低秋葵的浸泡效果。它需要被煮沸。会比较麻烦。
干燥的秋葵被脱水。直接泡。它还能快速吸收水分，溶出有效物质。使用起来更方便。还有脱水秋葵。不易滋生细菌微生物。它会持续更长时间。
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本文标题：秋葵花泡水用新鲜的还是干的
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