请用语音读文章网友提问：
出汗有一定的减肥效果。蒸半小时能燃烧多少卡路里？
最佳回答：
因人而异。
出汗确实可以消耗一定的热量。但蒸半小时能消耗多少热量，因人而异。因为每个人的体质不一样。身体的代谢率不一样。另外，蒸汽房的温度也会影响耗热量。每个人的耐热能力不同于身体消耗热量的过程。所以具体数值会有所不同。
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本文标题：汗蒸半小时消耗多少卡路里
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