请用语音读文章网友提问：
我自己做了点红豆薏仁茶。那么什么时候喝比较好呢？
最佳回答：
早上喝比较好。
早晨是人体消化器官的最佳时间。这时候胃肠的食物就消化了。空着肚子。胃酸浓度高。对食物的吸收消化能力非常明显。这时吃红豆薏米芡实茶，不仅使胃肠壁充分吸收食物中的有效成分。不受其他食物的干扰。能最大限度地提高营养吸收率。它的效果也有很好的保证。
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本文标题：红豆薏米芡实茶什么时候喝效果好
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