红豆薏米粉好还是红豆薏米茶好
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红豆薏米粉好还是红豆薏米茶好

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网友提问:

买红豆薏米之类的食物时。红豆薏米粉好还是红豆薏米茶好?

最佳回答:

建议以粉末形式食用。

虽然两种原料都是红豆和薏米。营养上没有区别。但是就吸收效果而言。冲泡后,红豆薏仁粉中的营养成分与水接触更多。并且更完全地溶解。红豆薏仁茶的吸收效果可能会差一些。因此。两者相比。红豆薏仁粉比红豆薏仁茶好。

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2022-04-19 下一篇
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