网友提问:
我做艾灸的时候总是出汗比较多。所以不知道在这个过程中出汗多好还是少出汗多好?
最佳回答:
排出适量的汗液比较好。
一般来说。艾灸时出汗过多或过少都不是好信号。舒服就好。呼出适量的汗水。
如果艾灸时出汗过多。会造成体内水分大量流失。这样很容易导致人体长期水分失衡。出现了上火的症状。如果艾灸时出汗太少。如果不是寒性体质引起的。那么艾灸的效果可能不会特别好。
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本文标题:艾灸出汗多好还是出汗少好
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