速溶黑咖啡能减肥吗
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速溶黑咖啡能减肥吗

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网友提问:

黑咖啡可以减肥。速溶黑咖啡能减肥吗?

最佳回答:

当然可以。但是效果不如黑咖啡。

黑咖啡热量低。还能促进新陈代谢。所以经常喝酒可以帮助你减肥。速溶黑咖啡也能起到一定的减肥效果。但是效果会大打折扣。因为很多商家都想让速溶黑咖啡味道更好。制作时会加入大量的糖或奶精。这样会增加黑咖啡的热量。喝完之后,摄入的热量也会增加。减肥效果不是那么好。

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