请用语音读文章网友提问：
最近吃了很多银耳红枣汤。请问吃多了对身体有什么影响？
最佳回答：
引起消化不良
银耳汤含有大量的胶质、蛋白质和纤维素。吃多了会增加肠胃负担。很容易消化不良。尤其是老人、小孩等消化功能较弱的人，一定要少吃。
脾胃损伤
银耳汤有一定的滋阴清热功效。全部吃下去会加重脾胃负担，造成脾胃损伤。它也可能导致寒冷和身体虚弱。
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本文标题：银耳红枣汤吃多了会怎么样
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