请用语音读文章网友提问：
经常喝黑咖啡能有减肥的效果吗？
最佳回答：
能起到一定的减肥效果。
1.黑咖啡热量低。每100g黑咖啡只有1卡路里。一杯200 ml咖啡的热量，走1.4分钟就能消耗完。另外，咖啡可以加速体内多余脂肪的分解。对减肥很有好处。
2.黑咖啡有利尿作用。经常饮酒可以加速体内水分的滞留和代谢废物的排出。也有助于减肥。特别是对于有水肿的肥胖者，效果会更明显。
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本文标题：黑咖啡真能减肥吗
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