吃茯苓排湿气症状是什么

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网友提问：

茯苓有祛湿的作用。吃茯苓后祛湿的表现有哪些？

最佳回答：

出汗和尿量增加。

茯苓具有良好的利尿和除湿作用。所以，吃了茯苓后，可以明显感觉到排汗、排尿的增多。其实这是水湿代谢的一种表现。

恢复正常食欲

脾胃湿热。湿气重会影响脾的运化功能和胃的消化功能。所以湿度大的人胃口会很小。但是吃了一段时间茯苓之后。我的食欲逐渐恢复正常。也意味着水分排出。

不厚舌

湿气重的人会舌头浮肿。而且舌苔会比较厚。当体内湿气排出时。舌头会慢慢恢复正常。舌苔也会褪色。

精神状态好转

湿度大的人经常会头晕，四肢沉重，全身不舒服。就像身上背负了很大的重量。如果吃了一段时间茯苓后发现精神状态有所好转。说明体内的湿气已经排出去了。

大便形成容易溶解。

湿气重的人大便稀薄不成形。而且很容易摸到马桶。如果大便开始成形，就很容易溶解。而如果不碰马桶，说明体内湿气症状有所好转。

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