请用语音读文章网友提问：
最近很喜欢吃秋葵。我打算每天都做。但是朋友不建议。请问每天吃秋葵会怎么样？
最佳回答：
可能引起肠胃不适。
因为秋葵是凉性蔬菜。有一定的冷淡。吃了之后很容易增加肠道鹅蛋的顺滑度。而且秋葵富含果胶、纤维素等成分。可以促进肠胃蠕动。天天吃容易增加胃肠道负担。引起腹泻、便溏等肠胃不适。严重者还可能引起其他一系列不适。
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本文标题：秋葵天天吃会怎样
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