榴莲吃了会长胖吗

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网友提问：

很多人说榴莲是高热量水果。那么榴莲吃了会发胖吗？

最佳回答：

因人而异。

榴莲是一种含有大量糖分、脂肪和碳水化合物的水果。如果人体摄入过多这些物质。当你不能及时代谢的时候。会转化成脂肪，堆积在体内。导致人们变胖的一种情况。所以吃榴莲的时候。食物消费需要适当控制。

如果有良好控制力的人。适当吃榴莲。而当你不吃其他高热量食物的时候。一般不会肥胖。但是如果控制能力差的人。过度消耗或未能控制其他食物摄入的热量。很容易变胖。所以会不会长胖，完全是因人而异的。

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