网友提问:
我在外面的时候看到了很多南瓜苗。我听说南瓜苗对你的健康有好处。具体有什么好处?还有一部分人不能吃南瓜苗。什么样的人不能吃南瓜苗?
最佳回答:
脾胃虚弱的人
脾胃虚寒的人。肠胃功能弱。吃了会拉肚子或者着凉。脾胃虚寒的常见症状有腹泻、恶寒、舌苔白、出汗等症状。南瓜性寒。脾胃虚寒的人吃南瓜苗,容易加重病情。不利于保健。
感冒患者
感冒不是什么大病。通常需要一周时间。在此期间,你需要更加注意你的饮食。以及患风寒感冒的人。感冒期间,你应该多吃些温热温和的食物。避免吃南瓜苗之类的生冷食物。以免加重感冒。不适症状更多。
患有腹泻的人
拉肚子的人要多注意饮食。最好先不要吃太多南瓜苗之类的蔬菜。因为南瓜苗富含粗纤维。粗纤维进入肠道能促进胃肠蠕动。加速排泄的功能。如果拉肚子的病人吃了南瓜苗。只会让腹泻更严重。所以腹泻的人应该避免吃南瓜苗。
过敏人群
生活中常见的食物可能是过敏原。南瓜苗也可能引起过敏。南瓜苗上面有很多绒毛。容易引起不适。误食南瓜苗可诱发咳嗽、腹泻、皮肤瘙痒、红肿等症状。对南瓜苗过敏的人应避免食用。
血压低的人
除了南瓜苗的食用价值。它还有很好的药用价值。是典型的药食同源的食品。吃南瓜苗有很好的降血压效果。适合高血压人群饮用。不适合血压低的人。否则,低血压症状如全身乏力、头晕、乏力、出汗、心悸等。会很容易发生。
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