请用语音读文章网友提问：
做了些南瓜粥。那么什么时候吃这种南瓜粥最好呢？
最佳回答：
早上喝比较好。
南瓜含有更多的淀粉。如果吃饱了再吃南瓜粥。容易加重肠胃的消化负担。引起消化不良。当你早起的时候。胃是空的。喝一碗南瓜粥。不仅能养胃。并且胃酸浓度高。消化也比较好。在疲惫的早晨吃点香甜的南瓜粥，可以为早上的工作和学习提供良好的身体支持。
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本文标题：南瓜粥什么时候吃最好
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