请用语音读文章网友提问：
我最近有点失眠。我去买了些枣仁粉吃。吃酸枣仁粉治疗失眠需要多久？
最佳回答：
因人而异。
每个人的体质和失眠程度都不一样。所以对于不同的人群。吃酸枣仁粉后起效的时间也不一样。对于有轻度失眠症状的人。可能需要7-10天左右才能看到明显的效果。
对于有严重失眠症状的人。可能要一个多月才会有效果。如果症状很严重。建议患者在医生指导下，配合其他中草药一起使用。效果会更好。
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本文标题：吃酸枣仁粉多久能治失眠
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