请用语音读文章网友提问：
我最近有点失眠。我想吃点酸枣仁。但是我的胃不太好。枣仁伤胃吗？
最佳回答：
会有一些刺激。
酸枣仁含有较多的有机酸。服用后会刺激唾液和胃酸的分泌。对胃肠粘膜有一定刺激。所以，对于一些胃酸分泌过多的人来说。如果你服用太多酸枣仁。可能会对胃的健康造成一些损害。
所以对于平时容易反酸、腹胀、打嗝的人来说。建议在医生指导下服用。以免擅自服用造成不良后果。
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本文标题：酸枣仁伤胃吗
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