请用语音读文章网友提问：
每天坚持慢走，一个月能瘦多少？
最佳回答：
不可估量。
一个月慢走能瘦多少斤，无法计算。因为一个人走不会消耗很多热量。另外，每个人的饮食和运动习惯都不一样。单独慢慢走减肥效果不会很明显。也建议控制高热量食物的摄入。与此同时，我们需要进步，加强体育运动。这样减肥效果可以稍微快一点。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：慢走一个月能瘦多少斤
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/44469.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/44469.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。