请用语音读文章网友提问：
莴苣是一种食物。什么情况下可以不吃？
最佳回答：
莴苣本身是一种凉爽的食物。这对你的胃不好。或者腹泻腹部冰冷的人。建议暂时不要吃生菜。以免冷食加重腹泻不适。另外。女性在月经期间比平时虚弱。如果你痛经。最好等到月经结束后再吃。
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本文标题：莴笋在什么情况下不能吃了
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