荔枝吃了会上火吗
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荔枝吃了会上火吗

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网友提问:

最近小区外的水果店开始卖荔枝了。买了很多荔枝回来。荔枝吃了会上火吗?

最佳回答:

吃得太多可能。

荔枝含糖量高。正常情况下。如果只是少量食用,不会引起上火。

但是如果一次吃太多。过多的糖分进入体内,可能会影响物质的正常代谢。还会引起口干舌燥、口舌生疮、便秘、上火等症状。所以在吃荔枝的时候,一定要控制自己的食用量。避免吃太多对身体有不良影响。

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