请用语音读文章网友提问：
我最近感觉有点虚弱。买了些荔枝干回来吃。荔枝干早上吃好还是晚上吃好？
最佳回答：
不管怎样。
荔枝干营养丰富。如果适量食用，有助于人体保持健康的生理状态。但是荔枝干是早上吃还是晚上吃，并没有具体的规定。你可以在一天的任何时候吃东西。建议根据个人需求和方便的时间来吃。
但是对于肠胃功能不好的人来说。最好避免空腹吃饭。以免对胃造成更大的刺激。不利于健康。
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本文标题：荔枝干早上吃好还是晚上吃好
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