无花果不适合什么人吃
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无花果不适合什么人吃

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网友提问:

我在家里买了很多无花果。有人不能吃无花果吗?

最佳回答:

腹泻人群

无花果富含果胶和纤维成分。食用后能起到一定的润肠作用。所以腹泻的人不建议吃无花果,否则吃了会加重腹泻。

糖尿病人群

无花果是一种含糖量高的水果。所以对于需要控制糖摄入量的糖尿病患者来说。它不宜食用。

高钾血症人群

无花果的钾含量也很高。100克无花果含钾212毫克。对于体内血钾偏高的人来说,吃太多无花果会增加身体负担。这将对健康不利。

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无花果要削皮吃吗
2022-04-19 下一篇
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