椰子肉的作用和功效与作用

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网友提问：

我的家人非常喜欢椰子肉。你知道椰子肉有什么功效和作用吗？

最佳回答：

1.补充营养。椰子肉富含果糖、蛋白质、碳水化合物和其他营养物质。适量食用可以有效地为人体补充营养。提高身体免疫力。

2.美人美人。椰子含有人体所需的多种微量元素。经常食用可以滋润皮肤。扩大血容量。补益气血。美容美容的作用。

3、生津止渴。椰子又甜又香。具有补气祛风、清热解暑、止渴的功效。食用后能生津，为人体解渴。

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