请用语音读文章网友提问：
最近怀孕了。我的胃口不太好。我想吃一些杨梅。孕妇可以吃杨梅吗？
最佳回答：
可以适量吃一些。
杨梅营养丰富。食用后可以为孕妇补充一定的营养。有助于胎儿的生长发育。所以孕妇可以适量吃点杨梅。
而且杨梅中的糖分和有机酸比较多。它尝起来又酸又甜。可以刺激食欲，促进消化。所以，对于一些胃口不好，胃口不好的孕妇来说。适量吃点杨梅也能促进食欲。对缓解孕期呕吐也有一定作用。
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本文标题：杨梅孕妇能吃吗
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