请用语音读文章网友提问：
去买些莲子。有被剥皮的，也有没被剥皮的。要买去皮莲子吗？
最佳回答：
看情况吧。
从功效上来说。莲子的内皮也含有一定的营养成分。所以和去皮莲子相比。不去皮的莲子营养价值会更高。
但是莲子的红色内皮有一种苦味。味道微苦。味道不太好。所以从口味上来说。莲子研磨后味道会更好。建议消费者可以根据个人需求进行选择。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：莲子要不要买磨皮的
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/43977.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/43977.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。