毛巾降温用热的还是凉的啊

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网友提问：

最近气温波动很大。夏天很多人会选择穿一些短裤。但是早晚温差比较大。容易感冒。有些人感冒后会发烧。毛巾是热的还是冷的用来降温？

最佳回答：

要看具体情况。需要不同的毛巾冷却措施来适应症状：

1.升温期：热毛巾。

症状：体温38-40。伴随着持续的升温，手脚冰凉，发冷。

做法：可以加衣服。用热毛巾擦拭腹窝、腋窝、腿窝，降低体温。

2.高烧持续时间：冷毛巾

症状：体温达到人体体温的设定点。寒气止，四肢暖。体温不再上升。

做法：可以减衣服。洗个热水澡(环境要保持恒温。在这一步中小心不要着凉。否则可以放弃)。用冷毛巾擦拭孩子的身体(这里的冷毛巾是指在30-37的水中浸泡过的毛巾)。这可以帮助降低体温和发烧。还能防止体温再次升高。

3.降温期：不需要毛巾。

这个时候。人体体温的设定点降低了。多余的热量将通过排汗排出。不用用毛巾降温。你可以喝些温水。注意保暖。别着凉了。但是不要盖太多。

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