请用语音读文章网友提问：
我今天买了一些杨梅吃。刚吃完，就感觉牙齿好酸。那怎么缓解呢？
最佳回答：
杨梅含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸。食用后会对牙釉质和口腔黏膜造成一定的刺激。如果你吃得太多，你的牙齿会变酸。
如果吃了杨梅后牙齿变酸。那么你需要先停止吃杨梅。其次，用清水漱口。以便去除口腔中含有的过量有机酸。避免对口腔造成刺激。一般来说，不需要很长时间就能自行恢复。
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本文标题：吃杨梅牙齿酸怎么立刻缓解
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