山竹壳煮水喝的功效

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网友提问：

吃完山竹，山竹壳可以用来泡水。山竹壳泡水能有什么作用？

最佳回答：

清热降火

山竹皮凉。因此，将山竹皮泡水可以起到清热解毒、滋阴降火、清咽利喉的作用。饮用后可改善上火引起的咽喉肿痛、口疮、便秘、鼻炎、鼻出血等症状。非常适合阴虚内热的人。容易上火的人可以试试吃山竹皮。可以把山竹果皮泡在水里，而不是茶。

改善痤疮

山竹果树皮含有一定的单宁酸。该成分对皮肤表面的痤疮、疥疮和皮炎有一定的伤口愈合作用。所以，经常喝山竹壳水，可以改善皮肤痘痘。它甚至可以改善皮肤粗糙和干燥。

止泻

山竹果树皮中的酸性物质是收敛的。能收敛肠道，起到固涩止泻的作用。非常适合有腹泻症状的人饮用。山竹果树皮含有一种叫做山奈酚化合物的抗菌物质。这种物质有一定的抑菌作用。像细菌引起的腹泻症状也可以在饮用后得到改善。

帮助生津止渴

泡在水里的山竹是凉的。它含有大量的水。饮用后能更好的起到生津止渴的作用。非常适合因津液受伤而出现口干口渴症状时饮用。

皮肤保养

山竹壳含有大量的维生素和花青素。这些成分是抗氧化剂。喝了之后可以清除体内的自由基。淡化皮肤黑色素。起到一定的美容养颜效果。

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