请用语音读文章网友提问：
昨天出门的时候买了一些艾条肚脐贴。说到这里，我对艾条肚脐贴的了解还不够。只知道它有养生的作用。艾脐贴真的能减肥吗？
最佳回答：
它可以帮助减肥。
单纯敷艾绒肚脐贴对减肥没有任何作用。但艾条肚脐贴有祛湿利尿的作用。用艾绒肚脐贴在身上，可以促进体内的湿气和寒气排出体外。如果是能量堆积导致的肥胖。用艾条肚脐贴效果不大。如果需要有效减肥。要从饮食控制和有效运动入手。
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本文标题：艾脐贴真的能减肥吗？
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