桑葚干泡水的正确方法

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网友提问：

我昨天出去的时候买了一些桑葚干。说到这，我已经很久没吃桑葚了。但是现在很难买到新鲜的桑葚。而且买回来很容易变质。最好买桑葚干。桑葚晒干泡水的正确方法是什么？

最佳回答：

干桑葚可以单独泡水。也可以把桑葚干和其他食材混合在一起泡水。

桑葚干是鲜果桑葚的干燥品。桑葚干尝起来酸甜可口。营养价值高。桑椹干果肉富含氨基酸、维生素、矿物质和其他营养成分。桑葚干还具有药食同源的特点。喝桑葚干水还有滋补强壮、养心益智的作用。

配料：桑葚干、蜂蜜。

练习：

1.将干桑葚用水清洗干净；

2.把它放在一个干净的茶杯里。倒开水；

3.盖约5分钟。加入蜂蜜；

4.搅拌均匀。可以喝了。

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