请用语音读文章网友提问：
我昨天出去的时候买了一些菊花。感觉好久没吃菊花了。做饭的时候我一般不喜欢焯水。藜蒿不焯水吃有害吗？
最佳回答：
吃藜蒿不溺水无害。
藜蒿是无毒的食物。即使不焯水，也不会对身体有害。但在生活中，一般建议将菊花焯水后再烹饪。一方面是因为泡水后可以去除一些苦味物质和细菌。味道更好。更安全；另一方面是因为焯过的藜蒿颜色会更绿。从外观上看会更好看。
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本文标题：茼蒿不焯水吃了有害吗
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