请用语音读文章网友提问：
决明子等药材。什么时候喝比较好？
最佳回答：
早上相对好一点。
从一整天开始。早晨是一天中相对较好的时间。因为早晨是人体消化吸收的最佳时间。此时喝决明子茶更有利于消化器官对有效成分的吸收。而且决明子的苦味有一定的提神作用。不过建议饭后喝。不要空腹喝酒。避免寒性直接刺激肠胃而引起的不适。
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本文标题：决明子什么时候喝效果更好
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