请用语音读文章网友提问：
决明子泡水喝的时候。每次泡多少克合适？
最佳回答：
建议在10克以内。
决明子泡水的量不宜过多。如果你服用大量的感冒药，会损害阳气。刺激胃。一般决明子的药汤用量为9-15g。所以一般健康体质的人食用量控制在10克以内比较合适。如果你想和其他草药混合。可以配等量的枸杞或红枣一起食用。这样可以减缓决明子寒对胃肠道的刺激。
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本文标题：决明子每次泡多少克
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