请用语音读文章网友提问：
如果用陈皮减肥。泡水喝用什么减肥？
最佳回答：
陈皮的辅助减肥作用主要对痰湿型肥胖人群有效。但这类人主要是由于水液代谢失衡而出现虚胖。所以可以和健脾祛湿的食材一起食用。这样可以有很好的祛湿效果。薏仁、茯苓、冬瓜皮等常见食材祛湿效果比较理想。
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本文标题：陈皮和什么一起泡水喝减肥
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