陈皮怎样喝可以减肥
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陈皮怎样喝可以减肥

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网友提问:

陈皮怎么喝?有减肥的效果吗?

最佳回答:

1.准备陈皮3-5g。适中的开水。先用水轻轻洗掉陈皮表面的灰砂。然后将陈皮放入杯中。

2.倒入适量的开水。盖上盖子浸泡10分钟左右。等待水变色。温度合适就可以喝了。陈皮可以反复冲泡,直到味道变淡。一次性使用除外。也可以用其他食材冲泡。

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