奶油吃太多有哪些危害性

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网友提问：

都说奶油吃多了不好。奶油吃多了有什么危害？

最佳回答：

奶油营养不丰富。主要含有脂肪和蛋白质。这是一种高热量的食物。每100克含有879卡路里。吃多了会导致摄入的热量超过人体每天消耗的热量。会引起肥胖问题。

但是，肥胖会增加内脏器官、心脑血管器官的负担。容易引发相关疾病。对青少年来说。还可能影响生长发育。

其次，奶油大多是人造黄油。不易被胃肠道消化吸收。吃多了可能会引起肠胃不适。出现腹痛、腹泻等症状。

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