请用语音读文章网友提问：
许多人喜欢荔枝。那么，荔枝是上火还是上火呢？
最佳回答：
生气。
首先，荔枝味甘、酸、温。过量食用容易加重人体内热。使人体燥热之气上升；其次，荔枝的含糖量比较高。过量食用会导致口腔渗透压升高，上皮细胞脱水和感染。引起口疮、咽痛等上火症状。所以荔枝是一种上火的水果。
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本文标题：荔枝上火还是降火
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