荔枝吃多了有什么危害

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网友提问：

荔枝不能吃太多。那么荔枝吃多了有什么危害呢？

最佳回答：

上火

荔枝味甘、酸、温。从食疗的角度来说，过量食用容易导致上火。导致红眼、口腔溃疡、喉咙痛、心烦和发烧等症状。损害你的健康。

脂肪

荔枝含糖量很高。过量食用会导致过多的糖分进入体内。当不能及时代谢时。它可能会转化为脂肪并储存在人体内。导致人们变胖。

诱发性糖尿病

吃太多荔枝。对糖尿病患者来说。可能引起血糖波动。增加患糖尿病的风险。或导致疾病恶化。

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