绿豆汤可以放糖煮吗
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绿豆汤可以放糖煮吗

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网友提问:

我喜欢甜绿豆汤。绿豆汤可以加糖煮吗?

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你可以播放它。

糖主要含有蔗糖、葡萄糖等成分。它是一种甜味剂。常作为辅料添加到各种食品中。所以加在绿豆汤里。不会产生对人体有害的物质。我们可以一起做饭。

但需要注意的是。绿豆属于含糖量高的豆类。每100克绿豆含有35克左右的糖分。如果加糖调味。会让绿豆汤含糖量更高。对于糖尿病患者来说。不适合用糖煮。

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吃山药的禁忌人群
上一篇 2022-04-19
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