请用语音读文章网友提问：
针对哪两种人，紫苏。不能吃？
最佳回答：
紫苏对于风热感冒患者来说是一种温热的食物。其功效可以缓解风寒感冒带来的不适。但如果是风热感冒患者。在水里喝紫苏不仅不会对身体的恢复有任何影响。反而会加重感冒的风险。
阴虚热盛的人在《本草经疏》中提到“此病属阴虚”。寒战发热或畏寒头痛者。注意不要投它。“因此，建议阴虚热盛的人暂时不要吃紫苏。可以用养阴药缓解上火不适，然后适量食用。
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本文标题：紫苏哪两类人不能吃
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