请用语音读文章网友提问：
我最近在节食。那么我可以吃粽子减肥吗？
最佳回答：
不建议节食。
要知道，粽子主要是糯米做的。糯米是一种高淀粉食品。高粘度。难以消化。过量食用容易转化为脂肪储存在人体内。可能会导致肥胖。
其次，粽子的热量也不低。正在减肥的人需要控制饮食热量。吃粽子不利于减肥。所以正在减肥的人不建议吃粽子。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：减肥可以吃粽子
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/42395.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/42395.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。