请用语音读文章网友提问：
昨晚泡完之后我忘记吃奇亚籽了。奇亚籽可以泡一晚上吃吗？
最佳回答：
不建议通宵泡。
奇亚种子营养价值很高。它含有蛋白质、纤维素、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。如果长时间浸泡，不仅会造成营养成分的流失。而且很容易滋生微生物变质。
尤其是夏天气温高的时候。不建议浸泡奇亚籽过夜。如果你要泡一晚上。那么建议最好放在冰箱里保存。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：奇亚籽泡一晚上可以吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/42341.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/42341.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。